Письмо себе

Мои цели на месяц:
1. В личной семейной/общественной жизни:
- проработать запросы, возникшие при трансформационной игре (сама и совместно с мужем, когда он будет к этому готов)
- раз в неделю выезжать к енешке/подруге либо проводить совместный отдых с мужем/друзьями
2. В интеллектуальной жизни
- чтение 1 книги в неделю
- детокс от телефона 1 день в неделю за исключением экстренных и насущных надобностей: оплата каспий, такси/онай, связь с педагогами
- 1 дорама = 1 неделя = 6 дней
3. Здоровье:
- каждый день выходить из дома
- проводить на улице не менее получаса/совершать не менее 3000 шагов в день ( при отсутствии физиологических, социальных и экологических препятствий)
- употреть каждый день овощи и фрукты
- пить воду
- ложиться спать не позднее 12 часов при условии, что Алина уже уснула
- зарядка каждый день
- ограничить потребление кофе до 1 чашки в день
- сделать над собой усилие и вылечить за месяц все зубы (я верю - ты справишься)
4. Финансы:
- ограничить непродуктовые онлайн покупки до 25.000 в неделю в месяц
- ограничить покупки готовой еды/сладостей до 10.000 в неделю
- ограничить яндекс.такси 1 поездкой в день
- по возможности полностью исключить донаты