Ночные душевные терзания

Привет, Диана из будущего.
Сейчас 00:10 10.12.2025 и ты сидишь на своем диване и рыдаешь.
Мне так страшно. Я очень боюсь. Из-за стресса у меня обострились фобии и появились новые… к сожалению, они начинают негативно влиять на мою жизнь. В субботу мне предстоит долгая поездка и я в ужасе. Готова придумать тысячу причин, чтобы остаться дома.
Меня бесит, что я не могу спокойно уехать куда-нибудь и отдохнуть. Меня бесит, что я боюсь выходить из дома. Меня бесит, что я должна продумывать свой маршрут, придумывать план б на случай, если что-нибудь пойдет не так.
Что же со мной случилось… сейчас я чувствую себя очень плохо. Как я стала такой? Когда это началось и когда закончится? Я просто хочу нормально жить. Но каждый раз думаю о фобиях.
Как у тебя дела? Как работа? Как детишки? Надеюсь, что ты все-таки не пошла в магистратуру. Сама же понимаешь, что еще два года в университете усугубят ситуацию. Ты не обязана быть самой умной. Отстань от себя.
Спустя столько времени твой бывший еще не выходит из головы. Видимо, я очень сильно любила его, и та боль, которую он мне причинил, все еще осталась со мной. Я думала, что быстро отойду от расставания, но что-то пошло не так.
Я прячусь от себя в телефоне. Не живу свою жизнь. Сериалы. Музыка. Стараюсь таким образом не оставаться наедине со своими мыслями. Постоянно занимаю себя чем-нибудь лишь бы не думать.
Мой вид мне не нравится. Чувствую, что за 5 лет университета я превратилась во что-то нелюбимое. Я не люблю себя. Не люблю свое тело, свое лицо, свой внутренний мир. Я кажусь сама себе чужой. Звучит странно, но так и есть.
Уже 00:25. Пора идти спать. Я написала это в порыве душевного разлада. Может это все звучит глупо, но это то, что я чувствую, а значит, это не может быть глупым.
Будь здорова.